הפירוש של המילה טראנס זה: מעבר. אנחנו עוברים למצב תודעה אחר שהוא מעבר למצב התודעה היום יומי. הריקוד והתיפוף היוו מאז ומתמיד כלים לשינוי תודעה, הפעילות החשמלית במוח משתנה, הגלים נהיה יותר איטיים. היום ידוע מתוך מחקרים שנעשו בעולם שלהיות במצב תודעה טראנס כשגלי המוח הם גלי תטא (כמו בתטא הילינג) זהו מצב שמאפשר לגוף לעורר את כוחות הריפוי שלו, וליצור ריפוי פיזי, רגשי ואנרגטי. מצבי תודעה חלופיים מאפשרים ריפוי וטרנספורמציה.

הסדנה בת שלוש וחצי שעות. בחצי שעה הראשונה, אני מסבירה בקצרה על הטראנס ומהם כליו. מדובר בכלים שאמנים: בנדנה, טכניקת נשימות מיוחדת, כוונה איתה נכנסים לריקוד, מוסיקה שבטית עם מקצב ביטים שעולים לאט לאט. ואז מתרגלים את הנשימות יחד. במסע הריקוד המחשבות לאט לאט מתפוגגות, ונוצר מרחב פנימי שבו את.ה פוגש.ת את עצמך, לפעמים רואים מראות וחזיונות, לפעמים שומעים קול פנימי עדין והדרכה פנימית, נוצרת בהירות ותחושה של ידיעה פנימית לגבי משהו שמעסיק אותך בחייך. תוכל.י לקבל מסר או תובנה, תרגיש.י חוויה של התרוממות הרוח, שמחה, שלווה גדולה, ותקבל.י פרספקטיבה שונה על חייך. אחד הדברים המשמעותיים שקורים במסע עצמו – כשעולה חוויה פנימית או חזיונות מרגישים את מה שאת.ה רואה כאילו שהוא קורה באמת. כשהריקוד והתנועה מעצימים את החוויה ומאפשרים לאורגניזם שלך לרשום ברמה התאית את החוויה שאת.ה חווה. חוויה נדירה ועוצמתית. לסיום, שוכבים על הקרקע להרפיה עמוקה כאשר בדרך כלל חווים נוכחות מאוד גבוהה ותחושה של התעלות אמיתית. בשלב זה אני עושה הילינג לכל אחת, ובסיום המסע אנחנו עושים עיבוד ואינטגרציה לתכנים שעלו תוך הבנה איך הם פוגשים אותנו בחיים.

הסדנה מתקיימת במרחב בטוח. יש שמירה גם אנרגטית וגם פיזית של המרחב. ויש אסיסטנטית שתפקידה לשמור על אנשים כדי שלא יפגשו ויתקלו אחד בשני. אני גם מניחה מזרונים לאורך הקירות על הרצפה כדי ליידע אנשים שיש שם קיר, כך שהמרחב מאוד בטוח ומכיל... צריך פשוט להסכים להתמסר.

המוזיקה בסדנאות היא מוזיקה שבטית שנבחרה בקפידה, היא משלבת כלים כמו תופים, דיג', וכלים אותנטיים, ויוצרת תדר עוצמתי עם קצב שהולך ומתגבר לאט לאט לאורך המסע. המוזיקה מאפשרת לצלילים המרפאים להניע את התנועה הפנימית בתוכנו לתנועות גוף משוחררות ואותנטיות.

המטרות שונות, המוסיקה שונה, התהליך שונה. הריקוד בסלון לעצמי או במסיבת טראנס מיועד לכיף, הנאה, ולשחרור בעיקר. במסע טראנס דאנס אנחנו יוצאים למסע פנימי, נכנסים למצב תודעה אחר שהוא בעצם כלי לעבודת מודעות, התפתחות רוחנית וריפוי. המטרה בטראנס היא לפגוש תכנים לא מודעים (או מודעים) שאיתם אפשר לעשות עבודת התפתחות. זהו עוד כלי בדרך להתפתחות אישית רק שבכלי הזה, התנועה מהווה את הערך המוסף. כאשר אני מחברת את הנשימה לתנועה, זה מאוד מעצים את התהליך.

כאשר משתתפת פוגשת חשש כזה, הייתי מזמינה אותה לשאול את עצמה ממה היא חוששת? האם הפחד נובע מהמפגש עם עצמה, מתכנים שאולי היא מדחיקה ולא מודעת להם? מחוויה של איבוד יציבות פנימית? שתפגוש מישהו שיהיה לה קשה להתמודד איתו? הגופנפש שלנו מאד חכם. התכנים שעולים הם מאד עדינים ומדויקים, וכשהם עולים זה אומר שאנחנו יכולים לפגוש אותם ולהכילם.

בוודאי! הטבע שלנו בנוי מתנועה. כשאדם נע ועובר מתנועה לריקוד הוא מתחבר למשהו שקיים בכל אחד מאיתנו. זה משהו מאוד ראשוני שטבוע בתוכנו. בטראנס, אנחנו נזכרים בכלי הזה. בגוף שלנו נתנו לנו כל מיני מתנות שאת רובן שכחנו. לאורך חיינו הבוגרים שמנו על עצמנו מחסומים, הגנות... לכן הבנדנה מאוד מקלה: אף אחד לא רואה אותי ואני בחוויה הפנימית היא שאני רוקד.ת לבד עם עצמי ויכול ממש להשתחרר ולהרגיש חופש פנימי אמיתי.

לא! הכל טבעי!

לא.נשים שמעוניינות/ים ורוצות/ים לחקור את עולמם הפנימי ולרפא חלקים בתוכם באמצעות ריקוד ועבודה ממוקדת גוף במצב תודעת טראנס, שמעוניינות ליצור תנועה חדשה ומדויקת יותר באיזה שהוא מקום בחיים שלהם, שרוצים לקבל בהירות ותשובות, לחוות הקלה רגשית, ולהתנסות בעבודת מודעות פנימית תהליכית בשילוב ריקוד הטראנס, וההילינג, לחוות שחרור, כיף, ערפול חושים, ללא תחושת מקום או זמן ואת המסע האישי שלהן בתוך מעגל נשים. אין צורך בניסיון בריקוד, יש צורך בפתיחות לחוויה.

לנשים בהריון , למי שסובל מסחרחורות או ורטיגו, לאנשים בתת תזונה, לבעלי עבר פסיכוטי או שמתמודדים עם מחלות נפש. למי שמתמודד עם פציעות גופניות אני מזמינה אותו לדבר איתי ולבדוק התאמה.

בסטודיו מקסים בתוך יורט מונגולי ליד הוד השרון, ובסטודיו-אים מותאמים ברחבי הארץ בהזמנות לקבוצות סגורות או בהתארגנות אישית.

1. מלאי את הפרטים שלך 2. אחזור אליך לשיחה, לתת לך פרטים נוספים ולבדוק התאמה. 3. הרישום והתשלום מראש בלבד ואחרי שיחת התאמה.

· ניתן להתעדכן בדף טראנס דאנס ישראל בפייסבוק · ניתן להצטרף לקבוצת וואטסאפ שקטה בה אני מעדכנת תאריכים של המסעות, מאמרים או מחקרים בנושא ועוד. · ניתן להתכתב עימי בוואטסאפ: 054-2344998 · וכמובן לשלוח שאלה בטופס צור הקשר כאן באתר.